RECITA LOW SUGAR DE IOGURTE E FRUTAS
Receita de café da manhã com baixo teor de açucar.
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Categoria: Low Sugar
QUEIJO E TOMATE GRELHADOS COM TORRADAS
Número de porções: 1 Açúcares totais: 3 g Calorias por porção: 160 Tempo de preparo:
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WAFFLES INTEGRAIS
Número de porções: 4 Açúcares totais: 10 g Calorias por porção: 261 Tempo de preparo:
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MEXIDO DE OVOS COM COGUMELOS E LEGUME
Número de porções: 4 Açúcares totais: 2 g Calorias por porção: 153 Tempo de preparo:
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ESPETO DE FRANGO COM LEGUMES
Número de porções: 4 Açúcares totais: 4 g Calorias por porção: 474 Tempo de preparo:
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BARRA DE CHOCOLATE E TÂMARAS
Número de porções: 12 Açúcares totais: 15 g Calorias por porção: 151 Tempo de preparo:
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OVOS MEXIDOS COM ABACATE E TORTILHAS MEXICANAS
Número de porções: 1 Açúcares totais: 8 g Calorias por porção: 344 Tempo de preparo:
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SALADA DE TACOS COM FRANGO E FEIJÃO PRETO
Número de porções: 4 Açúcares totais: 7 g Calorias por porção: 410 Tempo de preparo:
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SANDUÍCHE DE MUFFIN INGLÊS COM OVO FRUTAS E NOZES
Número de porções: 1Açúcares totais: 8 gCalorias por porção: 370Tempo de preparo: 10 min.Tempo total:
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[…] frescas ou descongeladas 2 colheres de sopa de nozes 6 amêndoas assadas sem adição de sal RECEITA DE ALMOÇO…